Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la marcha profesional se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Vigor y el bienestar en el trabajo.Trascendental Vivir perfectamente ¿Cuál es la importancia de las pausas activas para combatir el estrés y